افزودن به علاقهمندی
افزودن به مقایسه
پرسیدن سوال
ایمیل به یک دوست
دانلود PDF
0 نظرات | یک نظر بنویسید
عضلات هدف :
دلتوئید پشتی
عضلات درگیر :
دلتوئید میانی - ذوزنقه ای - متوازی الاضلاع - گرد کوچک - تحت کتفی - گرد بزرگ - تحت خاری - بخش پایینی سینه ای بزرگ